Moving Form
Le point de départ pratique.
En savoir plus →PAN GU SHEN GONG · QIGONG
Plus de calme. Plus de conscience. Plus proche de vous.
Découvrez Pan Gu Shen Gong – une pratique structurée qui associe mouvement, immobilité, respiration et attention.
PGSG
Comprendre. Expérimenter. Pratiquer.
Pan Gu Shen Gong (PGSG) est présenté comme un système de pratique du Qigong comprenant Moving Form, Non-Moving Form et Advanced Form. Le site met l’accent sur l’apprentissage pratique, la perception corporelle, la respiration, l’attention et la régularité.
PGSG
Une pratique de l’attention consciente.
Pan Gu Shen Gong (PGSG) est présenté comme un système de pratique du Qigong comprenant Moving Form, Non-Moving Form et Advanced Form. Le site met l’accent sur l’apprentissage pratique, la perception corporelle, la respiration, l’attention et la régularité.
Pan Gu Shen Gong est présenté ici comme une pratique d’exercice énergétique et ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical, psychologique ou psychothérapeutique.
FORMES
Formes
Non-Moving Form
Une pratique plus calme et approfondie.
En savoir plus →Advanced Form
Pratique avancée pour les pratiquants préparés.
En savoir plus →ATELIERS · WEBINAIRES VIDÉO
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Tradition PGSG et informations de santé
Les textes historiques du PGSG décrivent le Qi, l’énergie et la santé dans le cadre de leur propre tradition. Sur ce site, ces notions sont présentées comme des descriptions traditionnelles et philosophiques, et non comme des faits médicaux scientifiquement établis. Le PGSG est proposé comme pratique de Qigong, de mouvement et d’attention, et non comme diagnostic ou traitement d’une maladie.